为落实立德树人根本任务,强化大学生心理健康教育,引导学生科学管理情绪、调适心理状态,5月27日下午,永利23411集团在博学楼A309教室举办“聚焦情绪调适,赋能心灵成长”心理健康沙龙茶话会。活动以温馨互动为载体,为学生搭建心理健康学习交流平台,助力培育理性平和的健康心态。
活动现场氛围轻松融洽,学院精心布置场地、准备茶点,以趣味破冰游戏拉近师生距离。同学们围绕不合理信念、认知歪曲、情绪ABC理论等核心内容,结合学习生活中的压力困扰坦诚交流。在老师的专业引导下,大家共同拆解负面情绪成因,识别非理性思维模式,学习认知重构与情绪调节方法,在互动分享中获得情感共鸣与成长启发。
本次心理沙龙茶话会是学院推进心理健康教育的一次温暖实践。未来,学院将持续聚焦学生心理需求,丰富育人载体、创新活动形式,构建全方位心理支持体系,以暖心服务护航学生身心健康,引导学子以积极心态奋进新征程。(永利23411集团:齐璇)
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